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一、什麼是尿路結石?
    尿路結石是泌尿系統最常見的疾病之一，它僅次於尿路感染，「尿路結石」簡單來說指的是腎臟結石、輸尿管結石、膀胱結石以及尿道結石的總稱。結石會發生在泌尿系統的任何一個部分，但最常形成的部位是在腎臟，因為被尿液中不易溶解的結晶物質堆積而堵塞。
二、可能之併發症：
   1、最典型症狀是突然發作的尖銳而嚴重的疼痛。
   2、當疼痛嚴重時，會出現噁心、嘔吐、蒼白、盜汗及相當的焦慮。
   3、可能會出現頻尿情形、血尿。
   4、泌尿道感染所造成的發燒、寒顫、解尿困難。
三、建議：
   1、多喝水：正常人每天飲用不少於三千西西的水，且平均、隨時地多攝取水
         分，水分足夠自然尿量多，就能稀釋結石成分，藉其衝力把小石頭排出
         來，是最簡單有效的預防方法。
   2、咖啡、可樂、濃茶、汽水等飲料，含高草酸容易引發結石，最好避免。
   3、忌食大量富蛋白質食物，嘌呤的食物。
   4、勿食含鹽量高的食物：因為高鹽量的食物除了會增加心臟負擔造成高血壓、損壞腎功能外，
         而且還容易增加尿鈣分泌，造成尿路結石。

   5、適當規律的運動：適度的運動可維持輸尿管正 常的蠕動，已減少沉澱結晶物的產生。
   6、每六個月定期追蹤檢查、早期發現、早期治療。
   7、本身有尿路感染、代謝異常，導致尿路阻塞或尿液儲留的現象，須徹底治療。
   8、尿路結石病患應遵從醫師囑咐，按時服藥。
   9、平時不可養成憋尿習慣，且每天最好於睡前排尿一次。
四、何時需返院治療？
   1、尿液經常呈現混濁現象。
   2、小便次數頻繁，排尿過程不順或時間逐漸延長。
   3、想解小便，解不出來或解時成滴狀。
   4、有血尿情況發生。
   5、腹部悶痛的感覺。
   6、背部酸痛。

衛教內容僅供參考使用，無法提供任何醫療行為和取代醫師當面診斷，若有問題請向醫師諮詢，感恩您 。