響應病人安全 孕產、血糖接力宣導

  九月十四日上午,門診代理副護理長林玫如與藥師張郁佳以「糖糖遠離我」、「孕產安全與孕婦用藥安全」主題,來到玉里勝安宮關懷據點做宣導,同時門診林惠如同仁也在現場為長者檢測血糖數值。

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  玉里慈濟醫院除了例行性的社區衛教,在每年九月病人安全活動月時,會針對病安主題作積極推廣。而今年病人安全週的主題是「孕產安全‧你我共守」病安推動小組安排在十四日上午,由門診代理副護理長林玫如與藥師張郁佳以「糖糖遠離我」、「孕產安全&孕婦用藥安全」主題,來到玉里勝安宮關懷據點做宣導。
  「阿姨叔叔,家裡有媳婦或女兒懷孕嗎?」門診代理副護理長林玫如分享孕婦在孕程時要規律產檢、注意胎動、紀錄血糖,張郁佳則分享孕婦用藥安全。病人安全是醫院最重視的,希望透過淺顯易懂的方式讓大家理解。 

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  糖尿病時常位居國人死亡率最高的疾病,與響應病安活動一起做宣導,林玫如以「糖糖遠離我」的主題教大家認識糖尿病的高風險族群及症狀,林惠如同仁也在現場為長者檢測血糖,此時發現有位劉叔叔飯後二小時後的血糖數值,竟飆到322mg/dl,公傳同仁見狀連忙協助他掛家醫科,張郁佳藥師也立即上前關心,向劉叔叔確認是否有感覺不舒服,劉叔叔回答:「剛剛護理師講的症狀,我全部都有!」,詢問生活習慣,得知叔叔平常喜愛甜食,張郁佳藥師給予衛教與建議,並不斷提醒他要準時到門診抽血檢查。

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  血糖數值過高的劉叔叔,在十五日早上至家醫科檢查,經過抽血報告顯示,糖化血色素也超出正常值。劉叔叔說,自己總是忽略身體的不適感,甚至已經忘記上次看診是多久以前的事情了,好在透過這次的衛教,幫忙發現劉叔叔的問題及早協助就醫。一直提醒劉叔叔要來看病的藥師張郁佳說「還好劉叔叔有乖乖聽話,提早控制病情,避免日後產生更嚴重的併發症,耗費金錢也影響生活品質。」

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  社區衛教的重要性,在傳遞保健資訊外,也給民眾正確觀念跟危機意識,接下來門診代理副護理長林玫如會將劉叔叔轉介給糖尿病共照團隊,持續追蹤狀況。(文、攝影/張汶毓)

風災修復家園引起痠痛 中醫師傳授穴道按摩

「上禮拜的颱風,大家都還好嗎?」王仁甫醫師一開場先關心長者家裡的狀況,因為近日門診很多病人在修復家園時,搬重物、掃樹葉、鋸樹枝、拉樹,導致肩膀疼痛,嚴重一點還有閃到腰的,王仁甫醫師詢問現場長輩,得知他們平常痠痛的時候,幾乎都是吃止痛藥來止住,王仁甫醫師特地要來分享,肩膀痠痛可以透過按壓穴道來幫忙舒緩。
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而九月八日這天是今年的白露,天氣會逐漸轉涼,腸胃型感冒即將流行起來。王仁甫醫師指出,感冒及腸胃不適也會造成肩膀痠痛,可以透過中醫診療來調養。
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  以簡易的穴位按摩及活動筋骨的方式,非常有長輩緣的王仁甫醫師,也到台下去與長者透過按壓穴位來互動。「你們前排的看一下,我現在按壓阿姨肩頸的穴位,她的表情有沒有改變?(猙獰之意)」語畢,阿姨的臉馬上揪在一起,前排的長輩和阿姨本人也跟著笑出來。如果按下去會感到特別痠痛,表示該找個時間去看一下醫生做檢查了。
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  現場長輩平均年齡七十多歲,個個精神抖擻熱烈地發問,王仁甫醫師的笑面與談吐有條,幽默感也逗得長輩都哈哈笑。衛教尾聲時,王仁甫醫師問大家是否還有問題想詢問,竟然有阿伯提出「醫師你有問題,那欸價緣投又擱厲害?」王仁甫醫師幽默回應,緣投的部分要問他母親,而診療跌倒損傷科經驗,則是病人教他的,把看過的病情都記在腦袋裡。
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  除了舒緩肩膀痠痛方法,在長輩熱情提問下,王仁甫醫師加碼分享心臟保健的穴位,針對痠痛主題還特地準備一條根和貼布來做有獎徵答,邀請長輩講出剛剛分享過的任何一個穴位及其功效,大家都很有參與感的舉手應答,這場衛教最後甚至超出原定的時間才結束,只見長輩們都熱情地邀請王仁甫醫師,日後再來教大家中醫保健資訊!(文、攝影/張汶毓)

營養師教你吃「真」「好」食物 拒絕加工食品

  你知道吃進去身體裡面的,是食物還是食品呢?玉里慈濟醫院劉育汝營養師,準備了四十多頁的營養衛教簡報,要和富里鄉天主堂的長者們分享天然食物的好處,還有加工食品的壞處。
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  劉育汝營養師指出,果汁汽水、奶茶,大家都很喜歡,但裡面真的有果汁?真的有牛奶?成份通常都是糖、壞油、化學加工添加物,加工食品常見的三劍客,而癌魔王也最愛糖、壞油、化學加工添加物,所以加工食品吃多對身體會好嗎?吃越多癌魔王越愛你,就越容易生病喔!
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  而對身體最好的,就屬蔬果類,真好食物的武器有盾牌跟寶劍,劉育汝營養師將膳食纖維比喻成盾牌、植化素為寶劍,兩者加在一起能增加健康守護力。根據癌症關懷基金會的資料,這支厲害的寶劍有許多顏色,分別代表各種蔬果,劉育汝營養師這個時候要考一考長者,邀請大家動動身體,選出在簡報圖片中的天然食物,因為營養師活潑的講解方式,長者個個反應很熱烈,都有很認真在聽,所以每一題都答對!頂端的紅色食物像蕃茄,可以促進心臟健康,橘色如紅蘿蔔顧眼睛、綠色的像青蔥、地瓜葉能排身體毒素,作體內的掃把,將癌魔王掃出體外!紫色的茄子可以維持血管彈性,劉育汝營養師建議長者能多吃蔬果保健康。
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  現代社會人人都喜愛精緻食品,但吃多了會成為身體的負擔得不償失,選對食物吃對方法很重要。飲食上要特別注意「三少」:少油少鹽少糖;日常生活要「三多」:多吃多喝水多動。劉育汝營養師再次叮嚀,要吃「真」「好」食物,真天然、好健康,對身體才有幫助!(文、攝影/張汶毓)

平安吉祥月祈福會 溫馨座談提倡茹素環保

農曆七月是佛教的歡喜、吉祥、孝親月,也是眾生報恩月。二十七日上午,在靜思精舍法師德深師父、德泰師父的帶領下,玉里慈濟醫院李晉三醫師與護理、醫技、行政同仁以及社區民眾,共同在玉里靜思堂虔誠祈福。
一般人說農曆七月是鬼月,不過在佛教是結夏安居專心修行的月份。靜思精舍德深師父分享目犍連尊者救母故事,叮嚀大家對堂上父母孝順、心存善念擁有正信正見最重要,時時是好時、日日都是好日,平安度過每一天;德泰師父也叮嚀,來參與吉祥月祈福會不只是參與,瞭解吉祥七月的意義,邀請大家都能茹素跟環保。
  祈福會中,社區師兄師姊透過手語表演透過短劇─「轉迷為悟」演繹大家在普渡時殺生焚燒大量紙錢的迷信,上人說善門鬼門都在我們自己的心中,不好的習氣造就惡果,不要起了迷信亂了方向。
今年的祈福會有別於以往,在社區志工用心策劃下,邀請與會者以排圍成一個圓進行溫馨座談。

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  玉里慈濟醫院開刀房副護理長葉雲鑑受邀上台分享,他說在與師父溫馨座談時,想起自己二十多年前從高雄回家鄉工作,原本有菸酒嗜好的他,在進入醫院接觸到慈濟人文後,改掉不好的習氣。時常參與人文活動,祈福會宣導茹素跟環保,由於在傳統家庭長大,每逢年節拜拜都會稍微鋪陳,現在瞭解心誠則靈,簡單拜拜也一樣,與家人討論從減量開始做。
  復健科潘勇瑞物理治療師也受邀上台分享,他說參加吉祥月祈福會,印象最深刻的就是 上人說故事─「燒紙錢的由來」影片,才曉得原來紙錢是源自於人的慾望,為了想要賺錢而產生的。 上人常說要愛護地球,大家要一起努力留給下一代乾淨又健康的地球。透過祈福會,用正向、環保的方式來度過農曆七月,自己已經維持早餐僅吃麥片的習慣一段時間了,午餐就在醫院搭素食的伙食,茹素環保並不難,可以慢慢從本身做起。

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透過手語表演、短劇演繹,提倡茹素護生、環保救地球,宣導正信、正念的思惟,期望人人都能理解吉祥月的意義。(文、攝影/張汶毓)

 

南花蓮屢創高溫 預防熱傷害

炎熱的夏季,溫度一年比一年高,因為高溫而就醫的民眾也增多,玉里慈濟醫院門診林玫如代理副護理長與林惠如護理同仁今天來到高寮樂智據點分享如何避免中暑、中暑了怎麼辦。
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不僅要將保健資訊傳遞給長者們,林玫如也很注重與長者之間的互動,在介紹完自己後,走到每位長者身邊邀請他們自我介紹,讓分享過程中充滿互動,還準備有獎徵答的禮物。預防中暑很Easy,陰涼降溫散熱喝水,嚴重者得立刻送醫。
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此外,林玫如也分享一個簡易的解中暑方式,就是用大拇指、食指夾住自己的山根,輕捏3至5下,若有紅痧出現,沒有立即消退就是有中暑。
最後再提醒大家,要防止中暑就要躲太陽、作防曬、多補充水份、環境保持通風。
 

醫院社區齊心清掃巡迴醫療服務點 共同維護良好就醫環境

  玉里慈濟醫院中醫巡迴醫療服務,在富里鄉明里社區已駐點兩年的時間,期間雖然因疫情暫停了數次,但團隊的用心經營讓看診人數增多,王仁甫醫師心心念念,要為鄉親提升良好的醫療品質環境,在行政單位與村幹事的協調下,發起打掃社區活動中心的活動。

_MG_8978-2_S_d4a59.jpg  原訂七月底要到富里鄉明里村社區活動中心打掃,但因杜蘇芮颱風強降雨影響延後了幾天,仍澆不熄大家想為村民服務的心。二日上午,玉里慈濟醫院護理科門診潘璿晴護理長、行政組陳秀金組長、開刀房葉雲鑑副護理長、陳蕙萍護理師、廖俞筌護理師、張文駿醫檢師、工務彭俊德、行政同仁陳靜緹、陳靖驊、詹昇羲、張汶毓,還有最重要的在地村民─杜大哥夫婦、謝統生師兄,以及日前捐贈診療床的吳阿姨也加入打掃活動。

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  促成這趟打掃活動行程的因緣,主要是要解決環境悶熱不通風和蚊蟲孳生問題,於是葉雲鑑副護理長揹著吹葉機把活動中心內外的窗台、紗網、拉門,各角落都用強力風吹一遍,將卡很久的厚塵蜘蛛網都吹掉。而活動中心裡的吊扇,在行前場勘時,連帶發現到因使用多年出現故障,又在頭頂上轉啊轉,優先考慮病人安全,打掃時一併拆掉換新。
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村民與醫院同仁不分你我的合作,把社區活動中心當作自己的家一樣,在炎熱的天氣揮汗打掃,讓所有前來的人,都能在整潔舒適的環境下安心就醫。(文、攝影/張汶毓)